2019.06.20

プラ*スタ【ベビーダンス講座】を行いました

プラザでスタディ・プラザでスタート!プラ*スタです。

弊社では2008年に良妻賢母プロジェクトをスタート。昨年11月より【プラ*スタ produced by良妻賢母プロジェクト】としてリニューアルしました【プラ*スタ】はプラザでスタディ・プラザでスタート!の略でネーミング。皆様と一緒に新しいことをスタート&スタディできたら幸いです。
今回のプラ*スタは、蛯沢 亜希子先生に講師をお願いしました。蛯沢先生は、一般社団法人ベビーダンス協会認定ベビーダンスインストラクター。毎日二児のママとして家事・育児に奮闘しながらフィットネスインストラクターとして活動中。実は先生の結婚式を弊社で担当させていただきご縁のある先生です。

ベビーダンスをご存知ですか?

音楽に合わせ、親子が一緒に楽しめる「ベビーダンス」【抱っこひも】を使い、赤ちゃんを抱っこしながら踊ります。スタート前に先生がだっこひもの調整も行います。また体温測定など体調管理もしっかり。

小児科医監修のプログラムなので安全です。

今回は1歳ごろのママが集まり、お子さん&ママ同士の交流しながら楽しく身体を動かしました。リズムをとりながらダンスをするのですがお子さんの重みもありますので、(個人的には)ママよく動く!という印象でした。お子さんたちは泣いている子はひとりもおらずご機嫌で、ママの楽しそうな雰囲気は伝わるのだな~と感じました。

~~~蛯沢先生よりベビーダンスのコツやアドバイス~~~
ベビーダンスは、お子さんを抱っこしながら踊るプログラム。ということは、楽しめるのは抱っこ期限定!!あっという間に終わってしまう抱っこ期を、もっと楽しく、充実させるお手伝いができればと思っております。抱っこ紐の使い方のコツや、産後の身体のこと、心のリフレッシュなど、いろんな形でママのサポートができれば嬉しいです。
蛯沢先生は、地元で活躍中です。ご興味あるママはぜひ【ベビーダンス】チャレンジしてみてください。